头发出油厉害而且脱发怎么办？

Question

我头发出油厉害的很，而且头发掉了好多，这该怎么办呢？

Answer 1

头发出油严重而且脱发和很多方面有关系，可以在平时的生活饮食中进行调理。脱发多与你现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。平时精神压力不要过大，要保持充足的睡眠。饮食宜清淡，少食刺激性食物，多吃些水果、青菜，也可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。

Answer 2

建议到皮肤科就诊明确诊断，服用些维生素c,保持充足睡眠，忌辛辣油腻食物。头发多油，脱发严重，考虑西医学的溢脂性脱发，多数是雄性激素过盛导致的。中医可能是血虚风躁。