网上测试抑郁症的准吗？

Question

我闲来无聊在网上测试了抑郁症的题目，结果显示我患有抑郁，这个答案准确吗？

Answer 1

网上的测试不能全信，如果你怀疑自己得了可以去看看医生，可以确定一下到底是不是得了抑郁症。现在提供网上抑郁症测试的网站有很多，但是在网上只能进行抑郁症自我测试，也就是整个测试过程没有专业人员的指导。由于是自评，其可靠性和真实性就值得怀疑。

Answer 2

其实，抑郁也是一种正常的情绪反应。生活中，人人都会面临各式各样的不如意，遭遇形形色色的挫折，但绝大多数人都能化解不快，忘却烦恼，只有一小部分人不由自主地沉湎其中，难以自拔，日积月累，沮丧悲观，甚至把过去的一般缺点错误放大成不可宽恕的“罪行”，而要结束自己“罪恶的一生”。抑郁情绪并不等于抑郁症，网上的测试不足为信，更不能因此颓废不振。