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老人失眠是正常的吗？

女，25岁 2019-01-05 11:54

病情描述:

我爸最近起的特别早，他说他睡不了那么久，想知道老年人失眠是正常的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2019-01-05 12:24

老年人失眠是上了年纪之后会出现很难入睡，睡眠很浅，早醒等现象。这些都是正常的。或许是因为心脾血虚，劳逸失当，思虑过度等原因引起。也有一些老年人患了老年痴呆症也会失眠正常的，用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张，酒助血行~血液循环加快，使人感到脑部舒适轻松，不仅能~加快入睡，使睡眠加深，还可有效地消除一天的疲劳, 減少傷害, 達到养生少病痛, 長寿之功效!

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