失眠有哪些原因呢
视频内容:
一般而言,引起失眠的原因,可以有很多,主要包括以下几方面:
第一,是身体方面的原因,比如身体出现疾病,出现莫名其妙的疼痛、麻木以及酸胀的症状,就会影响自身的睡眠状况。
第二,是心理因素。有些事情就会影响到患者,这些事情总在心上萦绕,过不去,就可以导致患者发生失眠的情况。
第三,是生理原因。人到了某个阶段,身体就总会有不舒服的时候,便会影响睡眠,导致失眠的发生。
第四,是精神压力的因素。如果患者的精神压力过大,就会影响患者的睡眠。
第五,有些类固醇激素类、咖啡因类的药物,甚至是利尿剂、抗心律失常的药物,都会影响睡眠的情况。
第六,是个人原因,比如夜间工作者。
第七,是特殊的原因,比如某些金属慢性中毒,就会导致失眠出现,影响睡眠。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐







为你推荐
专家视频
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 失眠患者要如何避免失眠?
- 2 失眠喝什么失眠怎么引起的
- 3 经常失眠要经常失眠怎样合理饮食
- 4 什么是怎么解决失眠失眠的原因
- 5 失眠怎么引起的
- 6 总是失眠什么引起的
- 7 失眠如何避免
- 8 失眠是怎样造成的