指甲上有竖纹是怎么回事

Question

我最近才发现我的指尖出现了很多的纹理，指甲上有竖纹是怎么回事？

Answer 1

指甲上有竖纹可能由生理性老化、营养缺乏、外伤或甲癣等原因引起，通常无须特殊治疗，可通过营养补充、局部护理等方式改善。

1. 生理性老化：

年龄增长导致甲床毛细血管减少，角质层代谢减缓，表现为轻微透明竖纹。无须干预，注意保湿护理即可。

2. 营养缺乏：

长期缺乏铁、锌或维生素B族可能引起甲板纵嵴。建议增加红肉、深色蔬菜、全谷物摄入，必要时遵医嘱补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌、复合维生素B等制剂。

3. 机械损伤：

频繁美甲或外力撞击导致甲母质受损，形成单条明显竖纹。避免继续刺激，可外用尿素软膏促进修复。

4. 甲癣感染：

真菌侵犯甲板常伴随增厚、变色，需抗真菌治疗。可遵医嘱口服特比萘芬、伊曲康唑，或外用阿莫罗芬搽剂。

日常保持指甲适度修剪长度，避免接触刺激性化学品，若竖纹伴随甲板变形、疼痛需及时就诊皮肤科。