预防肛瘘形成可通过保持肛周清洁、避免久坐久站、控制慢性疾病、及时治疗肛周感染等方式实现。
1、保持清洁
每日用温水清洗肛周,排便后使用柔软纸巾擦拭,避免局部残留粪便刺激。可选择无香型中性洗液辅助清洁。
2、避免压迫
减少连续久坐超过1小时,每小时起身活动5分钟。驾驶员等职业可使用透气坐垫缓解局部压力。
3、控制疾病
糖尿病患者需严格监测血糖,克罗恩病患者应规范用药。这两种疾病易诱发肛周脓肿进而形成肛瘘。
4、治疗感染
出现肛周红肿热痛时及时就医,早期肛周脓肿可通过头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素控制,避免进展为肛瘘。
日常增加膳食纤维摄入量,适度进行提肛运动,出现排便异常或肛周不适时建议尽早就诊肛肠外科。