抑郁症多数情况下可以治愈,治疗方法主要有心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持干预。
1、心理治疗
认知行为疗法帮助患者调整负面思维模式,人际关系疗法改善社交功能,需由专业心理医师制定个性化方案。
2、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀,去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛,需严格遵医嘱调整用药。
3、物理治疗
重复经颅磁刺激适用于药物难治性患者,光照疗法对季节性抑郁有效,需在医疗机构规范操作。
4、社会支持
家庭参与治疗过程,建立规律作息,加入病友互助小组,能显著提高康复效果。
保持均衡饮食与适度运动,早期规范治疗可使大部分患者恢复社会功能,重度患者需长期随访管理。