反酸烧心可以遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物,也可以适量吃苏打饼干、香蕉、燕麦、南瓜等食物。
奥美拉唑是质子泵抑制剂,能够抑制胃酸分泌,适用于胃食管反流病引起的反酸烧心。
铝碳酸镁属于抗酸药,能够中和胃酸并保护胃黏膜,可缓解轻度反酸症状。
雷尼替丁是H2受体拮抗剂,通过减少胃酸分泌改善烧心感,适用于夜间症状明显者。
莫沙必利作为促胃肠动力药,可加速胃排空,减少胃内容物反流至食管。
苏打饼干呈弱碱性,能短暂中和胃酸,但不宜过量食用以免加重胃胀。
香蕉富含果胶和天然抗酸成分,有助于形成胃黏膜保护层。
燕麦中的可溶性膳食纤维能吸附胃酸,减少对食管黏膜的刺激。
南瓜所含果胶和维生素A可促进胃黏膜修复,建议蒸煮后食用。
反酸烧心反复发作时应及时消化内科就诊,避免长期自行服药,日常需少食多餐并避免高脂辛辣饮食。