小孩营养不良怎么办

Question

我孩子吃饭特别挑食，身体比较瘦弱，检查是营养不良，请问小孩营养不良怎么办？

Answer 1

儿童营养不良可通过调整饮食结构、补充营养素、治疗基础疾病、定期生长发育监测等方式改善，通常由喂养不当、消化吸收障碍、慢性疾病、遗传代谢异常等原因引起。

1、调整饮食结构

建议家长逐步增加优质蛋白和维生素的摄入，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，少量多餐避免胃肠负担过重，同时减少零食摄入。

2、补充营养素

家长需遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、维生素AD滴剂、小儿复方氨基酸注射液等，定期检测血清微量元素水平调整补充方案。

3、治疗基础疾病

可能与慢性腹泻、先天性心脏病、乳糖不耐受等因素有关，通常表现为体重不增、皮下脂肪减少等症状，需针对原发病进行规范治疗。

4、生长发育监测

建议家长每月测量身高体重并绘制生长曲线图，3岁以下儿童每3个月进行儿童保健科随访评估，及时发现生长偏离情况。

日常可适量增加牛奶、香蕉、牛肉末、胡萝卜泥等易消化食物，避免强迫进食造成心理抗拒，持续2个月无改善需就医排查器质性疾病。