患者如何面对抑郁症？

Question

抑郁症是一种精神疾病，患者该如何面对抑郁症？

Answer 1

抑郁症患者面对抑郁症要像对待其他生理疾病一样坦然的面对自己身患的抑郁症，勇敢的接受并面对它，要藐视它，以积极乐观的态度面对病症。只有这样，才能有效快速的治疗抑郁症。多与家人交谈，解决自己的烦恼，要积极治疗，不能丧失对生活的信心，注意体育锻炼，注意睡眠、多亲近大自然，多做户外运动。

Answer 2

尽早识别：重视症状，尽早咨询专业人员或就医，做到早识别、早康复。积极治疗：坚持按医嘱服药并配合医生进行心理调节。主动预防：努力完善个性，锻炼适应能力。