产后患抑郁的概率高吗？

Question

我平时就容易发脾气，最近临近产期了，产后患抑郁的概率高吗？

Answer 1

产后抑郁的发生概率较高，产后抑郁主要由激素水平波动、心理适应障碍、社会支持不足、既往精神病史等因素引起。

1、激素水平波动

分娩后雌激素和孕激素水平急剧下降，可能影响神经递质平衡，导致情绪波动。可通过心理咨询和适度运动调节，无须特殊药物干预。

2、心理适应障碍

角色转换困难或育儿压力可能引发持续情绪低落。建议通过母婴同室、家人陪伴缓解压力，必要时可遵医嘱使用舍曲林等抗抑郁药物。

3、社会支持不足

缺乏家人协助或经济压力可能加重抑郁倾向。需建立产妇支持小组，严重时可配合认知行为治疗，药物选择包括氟西汀等。

4、既往精神病史

有抑郁或焦虑病史的产妇复发风险较高。需产前进行心理评估，产后密切监测，必要时使用帕罗西汀等药物预防复发。

建议产妇保持规律作息和均衡饮食，家属应主动分担育儿责任，出现持续情绪低落两周以上需及时就医评估。