缺钾吃什么

Question

总是感觉身体疲乏，有的时候心跳很慢，医生说我缺钾导致的，缺钾疾病患者吃什么比较好？

Answer 1

很多新鲜的食物和蔬菜都含有很高的钾，平时可以多吃一些，一旦检查出低血钾就要积极补钾，严重的可静脉补钾，平时多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆,绿豆,蚕豆,海带,紫菜,黄鱼,鸡肉,牛奶。

Answer 2

富含钾的食物比较多，缺钾的疾病患者平时必须多吃一些含钾高的食物，比如新鲜黄绿色蔬菜水果，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等，可以即时的补用,适量的食用,最好还是到医院做个系统的检查。