高脂血症是怎么回事

Question

我身体不舒服，去体检时医生说是高血脂症，这是一种什么病？

Answer 1

高脂血症可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、代谢异常等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、定期监测等方式改善。

1、遗传因素

家族性高胆固醇血症等遗传疾病可能导致血脂异常，表现为低密度脂蛋白胆固醇显著升高，建议通过基因检测明确诊断，必要时使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麦布等药物控制。

2、饮食不当

长期摄入高脂肪、高胆固醇食物会升高血脂，减少动物内脏、油炸食品的摄入，增加蔬菜水果、全谷物比例有助于改善。

3、缺乏运动

久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性，每周进行快走、游泳等有氧运动有助于提高高密度脂蛋白水平。

4、代谢异常

糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能导致血脂代谢紊乱，通常伴随血糖异常或乏力等症状，需针对原发病使用二甲双胍、左甲状腺素钠等药物治疗。

日常建议选择橄榄油等健康油脂烹饪，避免饮酒，定期检测血脂水平，合并高血压或糖尿病者需严格遵医嘱用药。