冬季手脱皮是什么原因

Question

现在到了冬季了，身上皮肤比较干燥，手一直脱皮，一般手脱皮是什么原因？

Answer 1

冬季手脱皮可能由气候干燥、频繁洗手、维生素缺乏、手癣等原因引起，可通过保湿护理、减少刺激、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。

1、气候干燥

冬季空气湿度低导致皮肤水分流失，角质层脱水脱落。建议使用含尿素或甘油的护手霜，避免长时间暴露于冷风中。

2、频繁洗手

过度清洁破坏皮肤屏障，热水和碱性洗剂会加剧脱皮。改用温水洗手后立即涂抹凡士林，减少使用刺激性洗手液。

3、维生素缺乏

维生素A、B族或E摄入不足影响皮肤修复。可增加深色蔬菜、坚果、鱼类摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片剂、胶丸或口服液。

4、手癣感染

真菌感染可能引发鳞屑脱皮伴瘙痒，与共用毛巾等接触传播有关。需确诊后使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂或酮康唑软膏等抗真菌药物。

日常佩戴保暖手套，洗手水温控制在40℃以下，若脱皮持续加重或出现裂口需及时就医排查湿疹等皮肤疾病。