口臭怎么治

Question

有时候感觉自己的嘴里臭臭的，口臭该怎么治疗呢？

Answer 1

口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。

1、口腔清洁

坚持早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙清除牙结石，能有效减少口腔细菌滋生。饭后漱口可避免食物残渣滞留。

2、饮食调整

避免食用大蒜、洋葱等气味强烈食物，减少吸烟饮酒。适量饮用绿茶，食用酸奶等含益生菌食物有助于调节口腔菌群。

3、药物治疗

可遵医嘱使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑片等药物控制口腔感染。使用益生菌制剂调节口腔微生态平衡。

4、病因治疗

龋齿、牙周炎等口腔疾病需进行专业治疗。胃炎、胃食管反流等消化系统疾病可能引发口臭，需针对原发病进行治疗。

保持规律作息，多喝水促进唾液分泌，定期口腔检查，发现口腔问题及时就医处理。