胃食管反流病是胃内容物反流至食管引起不适或并发症的慢性疾病,主要表现有烧心、反酸、胸痛等,常见诱因包括食管下括约肌功能障碍、胃排空延迟、腹压增高及食管黏膜屏障受损。
食管下括约肌异常松弛导致胃酸反流,可能与吸烟、饮酒等习惯有关,可通过抬高床头、避免餐后平卧缓解,药物可选奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。
胃动力不足延长食物滞留时间,常见于糖尿病或功能性消化不良,建议少食多餐,药物可用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
肥胖、妊娠或紧束衣物增加腹压促使反流,需控制体重、避免弯腰动作,严重者可短期使用铝碳酸镁等抗酸剂。
长期胃酸刺激导致食管炎,表现为吞咽疼痛,需避免辛辣食物,药物联用硫糖铝保护黏膜,合并出血时需内镜下治疗。
日常避免高脂饮食及咖啡因摄入,睡眠时保持左侧卧位有助于减少夜间反流,症状持续或加重需及时消化内科就诊。