血清铁含量少怎么回事

Question

定期体检显示我的血清铁含量少，这是怎么一回事呢？

Answer 1

血清铁含量少可能由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、遗传性铁代谢异常等原因引起，可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病等方式改善。

1、铁摄入不足

长期偏食或素食导致膳食铁缺乏，建议增加红肉、动物肝脏等富含血红素铁的食物，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等补铁药物。

2、吸收障碍

胃酸缺乏或胃肠手术后影响铁吸收，可能伴随腹胀腹泻，需治疗胃炎等基础疾病，同时补充维生素C促进铁吸收，可选用蛋白琥珀酸铁、多糖铁复合物等对胃肠刺激较小的铁剂。

3、慢性失血

月经过多或消化道出血导致铁丢失过多，常伴乏力心悸，需控制出血源并联合使用富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物，女性需排查妇科疾病。

4、遗传因素

罕见遗传性铁粒幼细胞贫血等疾病干扰铁利用，需基因检测确诊，治疗需在医生指导下使用去铁胺等特殊铁螯合剂，并定期监测器官功能。

日常可适量进食牛肉、菠菜、黑木耳等高铁食物，避免浓茶咖啡影响铁吸收，重度贫血患者应及时血液科就诊。