糖尿病能吃什么

Question

患有很严重的糖尿病，平时不知道吃什么，请问糖尿病能吃什么呢？

Answer 1

糖尿病患者只要是含糖量低的食物都可以吃的，大麦也是非常好的一种主食，其实麦为禾本科植物大麦的果实，最适宜做麦芽糖和酿酒，很多人胃不好就吃大麦来养胃，而且在生活中大麦是糖尿病、高脂血症、肥胖症患者和一般老年人的保健食品。
麦麸是一种高纤维的食物，特别是里面的营养很丰富，含热量也比较低，对于糖尿病患者来说也是一种很好的主食，特别是里面的的无机盐及维生素还具有降血糖、降血压的作用。

Answer 2

糖尿病在生活中一定要特别注意饮食，糖尿病患者可以食用荞麦面，因为荞麦面是荞麦加工成的面粉，营养价值很高。特别是里面有大量的亚油酸，对于糖尿病患者来说是最好的营养，还有就是油酸在体内可以合成花生四烯酸，具有降低血脂的作用，所以说荞麦面特别适合糖尿病患者食用。