平均血红蛋白浓度很低怎么办

Question

今天去医院查血，发现化验表上自己的平均血红蛋白浓度低于正常水平，请问平均血红蛋白浓度很低怎么办?

Answer 1

平均血红蛋白浓度低是贫血的表现，如果不是特别严重，不建议吃药，采用食物疗法进行调理改善，可以多吃一些阿胶，小米红枣粥，鸡蛋，乌鸡汤，排骨汤等食物，有补气养血的作用，不要经常熬夜劳累，少吃反季节催熟的食物，适当的到户外晒晒太阳，增强抵抗力，不要挑食，避免经常吃辣条，酸菜，臭豆腐等食物。

Answer 2

平均血红蛋白浓度很低，主要是因为贫血造成的，所以说这种情况主要是应该适当的补血补铁来改善。通常如果比较严重的情况下，使用铁器等方式来输液治疗就改善。如果情况不严重的情况下，一般可以适当的使用一些食补的方式就可以，比如多吃一些大枣红豆这样的食物。