手生冻疮怎么办

Question

因为天气比较冷，今年手上生了冻疮，现在肿得特别厉害，这怎么办？

Answer 1

手生冻疮可通过局部保暖、药物涂抹、改善循环、预防复发等方式治疗。冻疮通常由寒冷刺激、血液循环不良、皮肤屏障受损、免疫异常等原因引起。

1、局部保暖

保持手部温暖是治疗冻疮的基础措施，避免接触冷水或冷空气，外出佩戴防风手套，室内使用暖手宝时注意避免烫伤。

2、药物涂抹

冻疮膏、多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠乳膏等外用药物可帮助缓解肿胀和疼痛，需在医生指导下使用，避免抓挠破溃部位。

3、改善循环

适度手部按摩和温水浸泡可促进局部血液循环，水温不宜超过40摄氏度，时间控制在15分钟以内。

4、预防复发

冬季加强手足保暖，吸烟者需戒烟，糖尿病患者需控制血糖，反复发作需排查雷诺综合征等血管性疾病。

冻疮恢复期可适量补充维生素E和烟酰胺，避免辛辣食物刺激，症状持续加重或出现溃疡应及时就医。