免疫力低下是指机体免疫系统功能减弱,无法有效抵御病原体入侵的状态,常见表现包括反复感染、伤口愈合缓慢、易疲劳等,可能与营养不良、慢性疾病、药物影响、遗传缺陷等因素有关。
长期缺乏优质蛋白、维生素C、锌等营养素会导致免疫细胞合成不足,日常需增加鱼类、蛋类、深色蔬菜的摄入,严重时可遵医嘱补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白粉等。
糖尿病、慢性肾病等疾病可能干扰免疫细胞功能,通常伴随血糖波动、水肿等症状,需控制原发病,可使用胰岛素、免疫调节剂如胸腺肽、干扰素等药物。
长期使用糖皮质激素、化疗药物会抑制骨髓造血功能,可能引发白细胞减少,应在医生指导下调整用药方案,必要时配合重组人粒细胞刺激因子注射液。
原发性免疫缺陷病如X连锁无丙种球蛋白血症,多表现为婴幼儿期反复严重感染,需定期输注丙种球蛋白,基因治疗可作为探索性方案。
保持规律作息、适度运动及接种疫苗有助于增强免疫防御,出现持续发热或反复感染时应及时就诊免疫科。