轻度地中海贫血怀孕了怎么办

Question

我有地中海贫血是轻度的，但我现在怀孕了，老头晕，应该怎么办？

Answer 1

轻度地中海贫血患者怀孕可通过定期产检、补充叶酸、调整饮食、监测铁负荷等方式管理，通常由遗传因素、铁代谢异常、营养缺乏、妊娠期生理变化等原因引起。

1、定期产检

建议每4周进行血常规和血红蛋白电泳检查，评估贫血程度及胎儿发育情况，若出现心悸或面色苍白加重需及时复诊。

2、补充叶酸

每日口服叶酸片预防巨幼细胞贫血，避免与维生素C同服影响吸收，同时增加菠菜、动物肝脏等天然叶酸摄入。

3、调整饮食

增加牛肉、黑木耳等富铁食物，配合猕猴桃等维生素C含量高的水果促进铁吸收，但需避免与茶、咖啡同食抑制铁吸收。

4、监测铁负荷

通过血清铁蛋白检测排除铁过载，重度贫血者可在医生指导下使用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等补铁药物。

孕期保持适度有氧运动，避免生冷食物，出现胎动异常或持续乏力应立即就医。