韧带撕裂怎么办

Question

今天在和同学一起踢足球，不小心拉倒韧带了，医生说韧带撕裂了，现在要怎么办呢？

Answer 1

韧带撕裂可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。韧带撕裂通常由运动损伤、外力撞击、关节退变、慢性劳损等原因引起。

1、制动固定

急性期需用支具或石膏固定关节，减少活动避免二次损伤，配合冰敷缓解肿胀疼痛。

2、药物治疗

可能与局部炎症反应、神经压迫等因素有关，通常表现为剧痛、淤血等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物。

3、物理治疗

恢复期采用超声波、电刺激等理疗促进组织修复，配合关节活动度训练防止粘连。

4、手术治疗

可能与韧带完全断裂、合并骨折等因素有关，通常表现为关节不稳、功能障碍等症状。需行韧带重建术或关节镜修复术。

恢复期间避免剧烈运动，适量补充蛋白质和维生素C有助于韧带修复，定期复查评估愈合情况。