腿关节响是怎么回事

Question

最近今天每次起床都听见腿关节卡卡的响动，有时候手腕关节也会响，这是怎么回事？

Answer 1

关节响声应该是关节松弛引起骨胳之间出现一些缝隙。所以会有一定的摩擦响动，继而就会导致关节出现声响的情况发生。出现关节声响后需要进行身体的运动锻炼这样有效地促进骨骼的发育，使骨骼之间能够更好地紧密配合。出现关节的弹响声后还不能排除由于身体内缺少钙元素导致身体骨骼发育缓慢或是出现骨质疏松的情况，从而引起出现关节的声响，这个时候就需要进行大量的钙元素补充来帮助缓解关节弹响声。

Answer 2

腿关节响动通常分为两类：病理性与生理性。平时，关节运动比如上楼梯或者是伸个懒腰，扭下脖子都会出现关节咔咔的弹响声，出现关节的声响的情况只要不伴随出现疼痛、肿胀、活动受到限制等一些情况的发生，一般都属于生理性的弹响声，这个不必过于担心。病理性的弹响声，一般多是由于骨性关节炎或是由于腱鞘炎等一些疾病，从而导致关节软骨出现退化或者是骨质增生等一些情况，从而引起出现关节弹响声的情况发生。