女性脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充等方式改善。
家族遗传性脱发表现为发际线后移或头顶稀疏,建议家长关注子女早期脱发迹象,可遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片、养血生发胶囊等药物延缓进展。
产后或更年期雌激素水平下降会导致休止期脱发,伴随月经紊乱,可通过激素替代疗法配合蛋白琥珀酸铁口服溶液、精氨酸布洛芬颗粒调节。
节食减肥或铁蛋白水平低于30μg/L易引发弥漫性脱发,需加强动物肝脏、深色蔬菜摄入,配合复方硫酸亚铁叶酸片、多维元素片(21)补充。
长期焦虑会诱发斑秃,表现为圆形脱发斑,需进行心理疏导并短期使用卤米松乳膏、复方甘草酸苷片、谷维素片调节免疫平衡。
每日梳头不超过100次,避免高温烫发,保证7小时睡眠,适量食用黑芝麻、核桃等富含锌元素食物有助于改善脱发症状。