骨折手术后吃什么最好

Question

我前几天被车撞了，脚骨折了，昨天刚做完手术，骨折手术后吃什么好？

Answer 1

骨折手术后可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、牛肉等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨肽片、接骨七厘片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

牛奶富含钙质和优质蛋白，有助于骨骼修复。鸡蛋含有丰富蛋白质和维生素D，促进钙吸收。西蓝花富含维生素K和膳食纤维，帮助骨骼健康。牛肉提供优质蛋白和铁元素，有助于伤口愈合。

二、药物

碳酸钙D3片补充钙质和维生素D，促进骨骼愈合。阿仑膦酸钠片抑制破骨细胞活性，减少骨质流失。骨肽片含多种骨生长因子，刺激骨细胞增殖。接骨七厘片活血化瘀，消肿止痛，促进骨折愈合。

骨折恢复期间应保持均衡饮食，适当补充富含钙质和蛋白质的食物，避免辛辣刺激性食物，遵医嘱进行康复训练。