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怀孕能吃鸡肝吗
病情描述:
怀孕了,听说鸡肝营养丰富,老人就经常给我做,孕妇可以吃鸡肝吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-04-16 18:18
    女性在怀孕期间建议营养均衡,不要挑食,所以鸡肝也是可以吃的,鸡肝当中含有的锌元素也比较多,孕期女性很容易由于缺铁而出现贫血的情况,这个时候吃鸡肝就很好,可以补血养生。怀孕期间还应多吃绿叶的蔬菜,鸡肉,鱼肉以及蛋类等,最好做到营养均衡,这样才有助于宝宝的发育。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-04-16 18:18
    鸡肝具有很高的营养价值,可以补血养生,是适合怀孕期间吃的。鸡肝所含有的营养物质正是怀孕期间孕妇所需要的,比如钙、磷、铁、锌、维生素A等,这些都是鸡肝中含有的营养物质,具有明目,抗衰老的作用,而且还有增强人体免疫力的功能,所以孕妇吃鸡肝是很好的。
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