螺旋藻片的功效与作用

Question

刚怀宝宝3个多月，轻度贫血，能吃螺旋藻吗？有什么功效？

Answer 1

螺旋藻片具有增强免疫力、调节血脂、抗氧化及改善营养不良等功效，其主要作用包括补充优质蛋白、促进造血功能、减轻疲劳和保护肝脏。

1、增强免疫力

螺旋藻富含藻蓝蛋白和多糖类物质，能激活巨噬细胞和淋巴细胞，提升机体抗病毒能力。免疫功能低下者可遵医嘱使用螺旋藻片作为辅助治疗。

2、调节血脂

所含γ-亚麻酸能降低低密度脂蛋白胆固醇，改善脂质代谢异常。高血脂患者建议搭配阿托伐他汀、非诺贝特等药物联合使用。

3、抗氧化

超氧化物歧化酶和β-胡萝卜素可清除自由基，延缓细胞氧化损伤。适用于长期接触辐射或化学污染人群。

4、改善营养不良

提供8种必需氨基酸及维生素B族，纠正蛋白质-能量营养不良。建议消瘦人群联合使用肠内营养粉剂、复方氨基酸胶囊。

服用期间需监测过敏反应，避免与抗凝血药物同服，日常可搭配深色蔬菜和坚果增强吸收效果。