孕妇吃黑芝麻糊的功效与作用

Question

怀孕之后我特别喜欢吃黑芝麻糊，这个对孕妇有哪些作用呢？

Answer 1

好处是有很多的，因为黑芝麻富含氨基酸、钙磷和蛋白质等矿物质，所以能够有效的补充胎儿发育所需要的矿物营养。更加值得一提的是黑芝麻中含有的氨基酸和不饱和脂肪酸，还能够很好地促进胎儿的大脑神经细胞的生长发育，使得宝宝更加聪明。