心跳一分钟64次算正常吗

Question

我感觉自己心脏有问题，测了下心跳，是一分钟64次，请问这种情况算正常吗？

Answer 1

心跳一分钟64次属于正常范围。正常成年人的静息心率通常在60-100次/分钟，心率受年龄、体能水平、基础疾病等因素影响。

1、生理性因素

长期运动人群静息心率可能低于60次/分钟，这是心脏功能良好的表现，无须特殊处理。

2、药物影响

部分降压药或抗心律失常药物可能导致心率减慢，若服药后出现头晕乏力等症状需复查心电图。

3、甲状腺功能减退

甲减患者代谢率降低可表现为心率偏慢，常伴随怕冷、体重增加，需检查甲状腺功能。

4、窦房结病变

心脏起搏点功能障碍可能导致持续性心动过缓，严重时需安装心脏起搏器。

建议定期监测心率变化，若伴随胸闷、晕厥等症状或心率持续低于50次/分钟应及时就医。