胃下垂可能由腹肌松弛、长期消瘦、多胎妊娠、慢性消耗性疾病等原因引起,可通过腹肌锻炼、营养支持、束腹带固定、胃固定术等方式治疗。
腹壁肌肉支撑力减弱导致内脏下垂,常见于缺乏运动人群。建议进行平板支撑等核心肌群训练,避免饱餐后剧烈活动。
腹腔脂肪垫减少使胃部失去支撑,多见于营养不良者。需调整饮食结构增加优质蛋白摄入,必要时使用肠内营养粉剂补充热量。
妊娠期子宫扩张牵拉胃韧带致弹性降低,产后易发生胃下垂。产后可使用医用束腹带辅助支撑,配合凯格尔运动恢复盆底肌功能。
肺结核、恶性肿瘤等疾病可能导致极度虚弱和韧带松弛。需针对原发病治疗,严重者可考虑胃悬吊术,术后需使用多潘立酮等促胃肠动力药改善症状。
日常宜少食多餐,餐后保持直立位半小时,避免食用产气食物加重腹胀症状,体重过低者需进行渐进式增重计划。