冬虫夏草的功效与作用

Question

这段时间整个人乏的厉害，做什么都不舒服，朋友给我送了冬虫夏草，这个有什么功效？

Answer 1

冬虫夏草具有补肺益肾、调节免疫、抗疲劳、抗氧化等功效，适用于肺肾两虚、免疫力低下、慢性疲劳等人群。

1、补肺益肾

冬虫夏草归肺肾二经，能改善肺虚久咳、肾虚腰痛等症状，常与熟地黄、山药等药物配伍使用。

2、调节免疫

冬虫夏草含虫草多糖等活性成分，可增强巨噬细胞吞噬能力，提高机体抗病能力，适合术后体弱人群。

3、抗疲劳

冬虫夏草能促进ATP生成，改善线粒体功能，缓解运动后乳酸堆积，运动员及脑力劳动者可适量使用。

4、抗氧化

冬虫夏草中的超氧化物歧化酶可清除自由基，延缓细胞衰老，中老年人长期服用有助于延缓衰老。

使用冬虫夏草需辨证施治，避免与萝卜、浓茶同食，过敏体质者慎用，建议在中医师指导下合理配伍使用。