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女人突然腰酸是怎么回事

女，34岁

病情描述:

昨天还好好的，但是今天突然觉得腰酸，请问女人突然腰酸是怎么回事？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高胜山副主任医师马鞍山市人民医院

有可能是由于长时间熬夜劳累，工作生活压力较大等原因造成的身体抵抗力降低而引起的可能性较大。这种情况建议平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，避免焦虑，保证规律的饮食习惯，保证规律的生活习惯，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少喝酒，饮食以清淡营养易消化为主。
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孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

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