痛经不能吃什么食物

Question

我月经期间痛经很严重，想知道痛经不能吃什么食物呢?

Answer 1

痛经在女人身上很常见，大多数女人在生理期都会或多或少的痛经过，痛经疾病患者一定要注意身体的保养，平时不要吃刺激辛辣的食物，在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染。要留意个人卫生：洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事。

Answer 2

痛经疾病发生率极高，一般都是由于女子宫寒引发的，患者平时需要注意自己的饮食习惯，患者平时要少吃生冷辛辣食物，要多喝白开水，不能喝饮料。下肢要保暖，不能做剧烈运动，不要经期内劳累了。如果很痛，可以简单口服一点止痛药。也可以到医院做个检查，确定后及时治疗。