孕妇可以喝蜂蜜吗

Question

平时特别喜欢用蜂蜜泡水喝，但是现在怀孕了，不知道孕妇可以喝蜂蜜吗？

Answer 1

蜂蜜水具有增进食欲的效果，还有促进消化的作用，所以孕妇是可以喝的。蜂蜜对孕妇的身体健康和促进婴幼儿的生长发育更是有着积极作用，因此孕妇喝蜂蜜对自己和宝宝都是很有利的。蜂蜜有润肠的作用，可缓解孕早期便秘的症状。此外，蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收了。

Answer 2

蜂蜜当中蕴含了多种维生素，有着益脑增智的优势，让孕妇也可以放心的喝。孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。另外，天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。