高度近视可能由遗传因素、长时间近距离用眼、缺乏户外活动、病理性眼轴增长等原因引起,可通过光学矫正、药物控制、后巩膜加固术等方式干预。
父母双方高度近视可能使子女患病概率显著增加,建议定期进行散瞳验光检查,控制近视进展药物包括阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、环喷托酯滴眼液。
持续阅读或电子设备使用超过40分钟不休息会导致睫状肌痉挛,应遵循20-20-20法则,每20分钟远眺20英尺外20秒,缓解视疲劳可使用七叶洋地黄双苷滴眼液。
每日户外光照时间不足2小时会影响多巴胺分泌,建议儿童青少年保证日均1-2小时户外活动,病理性近视可考虑使用哌仑西平凝胶延缓进展。
巩膜胶原异常或视网膜病变可能导致眼轴过度增长,常伴有飞蚊症和视物变形,需通过眼底检查评估,必要时行后巩膜加固术或ICL晶体植入术。
建议增加富含维生素A的深色蔬菜水果摄入,避免剧烈运动导致视网膜脱离风险,每半年进行专业验光及眼底检查。