什么是轻度脂肪肝

Question

我本身就胖，最近饭局还比较多，经常喝酒。可是突然这几天恶心想吐，不想吃东西，还有点晕。身边朋友说，该不会是轻度脂肪肝吧！我吓了一跳，我想了解下什么是轻度脂肪肝？

Answer 1

轻度脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积超过正常范围但未引起明显炎症或纤维化的早期肝脏病变，常见诱因包括肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗及代谢综合征。

1、肥胖因素

体重超标会导致游离脂肪酸过多沉积于肝脏，建议通过低脂饮食和规律运动减重，无须药物治疗。

2、酒精摄入

长期饮酒直接损伤肝细胞代谢功能，戒酒是核心干预措施，可配合维生素E等护肝药物辅助修复。

3、胰岛素抵抗

糖尿病前期患者易出现肝脂肪变性，需控制血糖并服用二甲双胍、吡格列酮等胰岛素增敏剂。

4、代谢紊乱

高脂血症与脂肪肝进展相关，表现为肝区隐痛，可选用阿托伐他汀、非诺贝特等降脂药联合水飞蓟素护肝。

日常建议增加膳食纤维摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，定期监测肝功能及超声变化。