女性怀孕初期可能出现停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等反应,主要由激素水平改变引起。
妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平上升,导致子宫内膜不再脱落。这是怀孕最早且最典型的信号,可通过早孕试纸检测或医院血HCG检查确认。
孕激素升高会刺激胃肠蠕动减慢,约半数孕妇在孕6周出现晨吐,可选择少量多餐,避免空腹,必要时遵医嘱使用维生素B6或甲氧氯普胺缓解症状。
雌激素和孕激素协同作用使乳腺腺泡发育,表现为乳晕加深、乳头敏感,建议更换孕妇专用内衣,避免过度刺激乳房。
黄体酮水平升高会降低血压和血糖,导致身体代谢率增加,需保证每天8-10小时睡眠,午间可适当小憩补充体力。
建议保持清淡饮食,每日补充400微克叶酸,避免剧烈运动,若呕吐严重或出现阴道出血应及时就医。