孕妇能喝银耳莲子汤

Question

我怀孕4个多月了，婆婆给我做了银耳莲子汤，孕妇能喝银耳莲子汤？

Answer 1

孕妇可以喝银耳莲子汤，银耳蛋白质中含有17种，人体所必需的氨基酸中的3/4，加上其含有的脂肪、矿物质及肝糖等成分，银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效，莲子含有丰富的防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效，对预防孕妇早产、流产、腰酸最有效。

Answer 2

银耳莲子汤有安眠作用孕妇能喝，银耳和莲子都有美容养颜之功效，因此孕妇喝此汤有护肤之效，能帮助预防孕期皮肤变差，其次银耳莲子汤有安眠之功效，孕妇喝些有助于提高孕期睡眠质量，银耳莲子汤有清热润燥之功效，夏季孕妇喝些不仅清热去火，还有助于保持心情舒畅。