孕妇牙龈出血怎么办

Question

我是个孕妇，今天刷牙的时候，牙龈出血了，该怎么办呢？

Answer 1

孕妇牙龈出血可通过调整口腔卫生、补充维生素、使用温和漱口水和就医治疗等方式缓解，通常由激素变化、口腔清洁不足、维生素缺乏或妊娠期龈炎等原因引起。

1、调整口腔卫生

选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法轻柔清洁牙龈边缘，避免用力横刷导致出血加重，每日至少刷牙两次并配合牙线清洁牙缝。

2、补充维生素

增加富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物，或遵医嘱服用维生素C片、复合维生素B片、葡萄糖酸钙口服溶液等补充剂。

3、使用温和漱口水

选用不含酒精的生理盐水或氯己定含漱液，每日漱口两到三次帮助减少口腔细菌，缓解牙龈炎症。

4、就医治疗

若出血持续或伴随牙龈肿痛，可能与妊娠期龈炎、牙周炎等疾病有关，需在牙科医生指导下进行专业洁治，必要时使用头孢克洛分散片、阿莫西林胶囊等孕期安全药物。

建议孕妇避免进食过硬食物，定期进行口腔检查，出现严重出血或牙龈增生时需及时到产科及口腔科联合就诊。