健康足月宝宝通常无须额外补钙,母乳或配方奶喂养已能满足钙需求。需补钙的情况主要有早产儿、低出生体重儿、维生素D缺乏性佝偻病患儿、饮食长期缺钙儿童四种。
早产儿骨骼钙储备不足,建议家长在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片等钙剂,同时定期监测血钙水平。
出生体重低于2500克的婴儿钙吸收能力较弱,家长需遵医嘱补充枸橼酸钙、醋酸钙颗粒等,并配合维生素D促进钙质吸收。
维生素D缺乏导致钙吸收障碍时,患儿可能出现方颅、肋缘外翻等症状。家长需在医生指导下使用维生素D3滴剂配合钙剂治疗,如维D2磷酸氢钙片。
长期挑食或乳制品摄入不足的幼儿,家长可通过增加奶酪、酸奶、豆腐等富钙食物补充,必要时使用复方碳酸钙泡腾颗粒等药物干预。
日常保证每日400-800IU维生素D摄入,多进行户外活动促进钙吸收,补钙前建议先检测血钙和25羟维生素D水平。