宝宝睡觉出汗是怎么回事要怎么办呢

Question

宝宝晚上睡觉蹬被子，宝宝睡觉出汗是怎么回事要怎么办呢？

Answer 1

宝宝睡觉出汗可能由环境过热、穿着过多、缺钙、感染性疾病等原因引起，可通过调整室温、减少衣物、补充维生素D、就医检查等方式处理。

1. 环境过热

卧室温度过高或被子过厚会导致生理性出汗。建议家长保持室温在24-26摄氏度，选择透气棉质寝具，出汗后及时擦干避免着凉。

2. 穿着过多

夜间穿衣超过实际需要会阻碍散热。家长需根据室温选择单层纯棉衣物，避免使用化纤材质，睡前检查宝宝后颈温度微温即可。

3. 缺钙

维生素D缺乏可能导致神经兴奋性增高伴多汗。需遵医嘱补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等，同时增加户外阳光照射。

4. 感染性疾病

结核病、呼吸道感染等疾病常伴随夜间盗汗。若出汗合并发热、体重下降等症状，家长应立即带孩子到儿科就诊排查病因。

日常注意观察出汗伴随症状，保证睡眠环境通风，适当增加奶制品等含钙食物摄入，持续异常出汗需完善血常规等医学检查。