宝宝头发少怎么办

Question

我家宝宝头发又稀又黄，请教下宝宝头发少怎么办？

Answer 1

宝宝头发少可能与遗传因素、营养缺乏、头皮护理不当、疾病因素有关，可通过调整饮食、加强护理、补充营养、就医检查等方式改善。

1、遗传因素

父母发量稀少可能导致宝宝头发先天偏少，建议家长观察家族遗传特征，若无其他异常无须特殊干预，日常可轻柔梳理头发刺激毛囊。

2、营养缺乏

缺锌、缺铁或蛋白质摄入不足会影响头发生长，家长需保证宝宝饮食含蛋黄、瘦肉、西蓝花等富铁锌食物，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白粉或小儿多维营养素。

3、护理不当

频繁剃头、过度清洁或使用刺激性洗护品会损伤毛囊，家长需选用温和婴儿洗发露，每周清洗2-3次，避免用力揉搓头皮，梳头时选择软质梳具。

4、疾病因素

可能与甲状腺功能减退、真菌感染等因素有关，通常表现为头皮红斑、生长迟缓等症状。需就医检测甲状腺功能或皮肤镜检，确诊后可遵医嘱使用左甲状腺素钠片或联苯苄唑乳膏。

日常可适当增加阳光照射促进维生素D合成，避免使用橡皮筋扎发，若2岁后仍无明显改善建议就诊儿科或皮肤科。