胸闷胸痛可能由情绪紧张、肌肉劳损、胃食管反流、冠心病等原因引起,需结合具体症状和检查结果进行鉴别诊断。
焦虑或压力可能导致自主神经功能紊乱,引发心前区压迫感,可通过深呼吸训练和心理疏导缓解,无须药物干预。
胸壁肌肉拉伤或肋软骨炎会造成局部刺痛,活动时加重,热敷休息后多可自行缓解,严重时可使用布洛芬等非甾体抗炎药。
胃酸刺激食管引发烧灼样胸痛,常伴反酸嗳气,奥美拉唑等质子泵抑制剂可抑制胃酸分泌,需配合饮食清淡少食多餐。
心肌缺血表现为压榨性胸痛并向左肩放射,可能与动脉硬化、高血压有关,需使用阿司匹林、硝酸甘油、他汀类药物控制,必要时行冠脉造影。
突发剧烈胸痛持续不缓解应立即就医,日常避免吸烟酗酒,保持规律有氧运动有助于心血管健康。