妊娠反应有哪些怎么缓解

Question

怀孕了今天吐的要死，妊娠反应如何缓解，真的好难受

Answer 1

厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内hCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。 妊娠反应需要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。偶有少数孕妇反应严重，故对恶心呕吐频繁剧烈，不能进食，影响工作生活，甚至威胁生命者，称妊娠剧吐

Answer 2

减轻心理负担：怀孕中的女性心态很重要，要乐观，心里面不要老想着孕吐难受什么的，越担心妊娠反应症状会越明显。这就是所谓的心理作用吧。心里要往积极的方面去想。丢掉一切心理负担，做个快乐的孕妈妈。适度休息：轻度妊娠反应，不影响正常生活和工作，只是不要过度劳累。重度妊娠反应，应该适当休息，以减少不必要的消耗，可减轻反应发生。