婴儿几个月后就可以添加副食了

Question

我女儿四个月了，婴儿几个月后就可以添加辅食了？

Answer 1

婴儿几个月添加辅食，要根据婴儿的生长发育需求来决定。宝宝满6月龄后，单一的母乳喂养已不能完全满足其对营养的需求，需要在坚持母乳喂养的基础上，通过添加辅食补充足够的能量、蛋白质，以及铁、锌、维生素A和B族维生素等多种关键营养素，特别需要补充铁，如果不及时添加辅食，让宝宝从其他食物中获取足够的铁，则可能导致缺铁性贫血。所以，通常都会建议及时给宝宝添加辅食，第一口辅食最好是富含铁的婴儿米粉或米糊。除了铁之外，辅食还能提供更多营养，包括蛋白质、热量、维生素、微量元素等，满足宝宝的营养需求。