孕妇可以吃牛腩粉吗

Question

昨天我看到人家吃牛腩粉了，嘴馋，请问孕妇可以吃牛腩粉吗

Answer 1

孕妇在怀孕期间是可以吃牛腩粉的，只要不是太多即可。孕妇是可以吃牛腩的，但是要适量。牛腩里面含有高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。