小孩大便拉不出来怎么办

Question

我家孩子最近便秘，请问一下小孩大便拉不出来怎么办？

Answer 1

在饮食中应该增加粗纤维的含量，这样有利于肠道蠕动，另外要增加肠胃益生菌数量，这时可以喝些酸奶。如果大便干燥很严重，可以用太极保和丸、南通王氏保赤丸、妈咪爱等药进行治疗，可以服用润肠丸、通便灵、莫沙必利分散片等，更重要的是增加生活中的调理，尤其在饮食和生活习惯上，在饮食上要多吃有助于消化的食物，平时要多喝水，多吃蔬菜和水果，增加维生素的补充，比如说苹果、香蕉等。

Answer 2

每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水有助于润肠通便。要调整饮食结构，便秘和饮食的关系是非常密切的。在饮食上，多摄入一些粗纤维的食物或者是水果，减少肉类或者是高脂的食物的摄入。养成喝水的习惯，有时候、甚至干结或者是排便困难和肠道水分减少是有关系的。每天要增加水的摄入，一天可摄入1500毫升左右的水，并且在早上起床可以喝一些温的开水。