胃火大吃什么食物好

Question

最近我牙龈肿痛，还经常便秘，干呕，去医院检查，大夫说胃火大，请问吃什么食物好？

Answer 1

胃火大，一般需要清热，饮食上要注意不要吃过热，如煎、炒、烹、炸等食物，要适当的增加蔬菜和富含维生素的食物，此外，还建议食用健脾消食的食药材，如西瓜。胃火指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘、烦热、口渴、牙疼、牙宣出血、颐肿、面赤等。可通过睡眠、饮食、作息起居调节，严重时配合清脏腑热，清胃凉血等中医中药辨证治疗。