护肝的最好方法

Question

我的肝有问题，想问一下有没有什么保护肝的好方法，

Answer 1

这个部位对我们来说是很重要的，但是现在很多人大吃大喝，都把这个部位伤到了，也就有很多人都患上肝类疾病，养肝水果。柠檬不仅具高含量的维生素C，还具有净化肝脏的作用，还能增强人体抵抗力。香蕉不仅具有促进排便的功效，富含的维生素可以促进肝的再生，具有排毒解毒的作用。如果患有肝类疾病最好的办法就是戒烟酒，少吃高油高糖高油脂食物，多吃蔬菜水果，合理进行锻炼，养成良好的睡眠习惯，只有自律，才能达到养生的目的。钙离子拮抗剂分为选择性和非选择性两大类，选择性钙离子拮抗剂有降压作用，非选择性钙离子拮抗剂不用于降血压治疗。选择性钙离子拮抗剂分为四类，苯噻氮卓类，常用药物有地尔硫卓。苯烷胺类常用药物有维拉帕米。三苯哌嗪类，常用药物有氟桂利嗪。双氢吡啶类，常用药物有硝苯地平，氨氯地平，拉西地平，非洛地平，尼群地平等。双氢吡啶类钙离子拮抗剂降压作用最强。

Answer 2

这个部位使我们身体最重要的部位之一，如果出问题的话是很严重的。养肝蔬菜。花菜是很常见的蔬菜，具有很好的排毒功效，经常吃一些可以增加肝脏的解毒能力，还具有抗癌的功效。大蒜不仅是调味料，还可以解除肝脏的毒素，还可以治疗腹泻。因为洋葱的味道，很多人不喜欢吃，可是却是对我们非常好的蔬菜，食用之后不仅具有排毒的作用，还具有排毒消食的作用。